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14 de Abril de 2016

Día Mundial de la Actividad Física

Con una agenda cargada de actividades se celebró éste miércoles 6 de abril el Día Mundial de la Actividad Física en la Dirección de Servicio de Salud O’Higgins (DSSO) iniciativa impulsada por la Organización Mundial de la Salud (OMS) con el objetivo de concientizar sobre la importancia de practicar ejercicio de manera regular como premisa básica de salud y bienestar.

La jornada deportiva comenzó al mediodía con una pausa saludable masiva que sirvió para relajar las tensiones propias del trabajo, luego a las 16:30 horas se desarrollaron dos actividades en paralelo, una entretenida zumba realizada en el frontis de nuestro establecimiento y un dinámico partido de baby fútbol mixto jugado en el gimnasio techado del antiguo Hospital Regional.

La actividad fue organizada por el equipo del Departamento de Calidad, liderados por Katy Rosales quien al ser consultada respecto a la iniciativa comentó “nuestro principal objetivo fue que los funcionarios conocieran los beneficios de realizar actividad física y la importancia de ello para su salud, además de familiarizarlos con la práctica de actividad física”.

Respecto a la importancia de combinar la actividad laboral con la deportiva la profesora de educación física María Ángel Galaz afirma que “actualmente en la DSSO tenemos un alto porcentaje de funcionarios que presentan enfermedades no transmisibles como, diabetes, hipertensión, entre otras, además de patologías musculoesqueléticas. Debemos tener en cuenta también que como trabajadores pasamos 8 horas y a veces más en nuestro lugar de trabajo, el resto del día en nuestro hogar cumpliendo otras tareas. Por ende se hace necesario combinar, la actividad deportiva con la laboral, y crear las instancias para que los funcionarios puedan acceder a la realización de actividad física. Siendo  nuestra responsabilidad fomentar el autocuidado en nuestros funcionarios por medio del uso de nuestro gimnasio, clases de Yoga pausas saludables, entre otras actividades.IMG_3410 IMG_3434 IMG_3460 IMG_3502 IMG_3516